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    拓展訓練
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    《娛樂減壓》拓展訓練

    發布日期:2020-08-31 來源:http://www.generiquefrance.com/
    一、課程簡介
    (一)課程背景
    生活在大城市的人們,有多少不是每天抵著壓力和夢想在上班,說沒有壓力的那都是少數,壓力來自多個部分,但都是影響著、圍繞在我們周圍??膳碌膲毫?具不完全統計,每天有25萬人因壓力生病必須請假。今天,心理健康已經成為人類的最基本生存條件,它使人成為一個人格完善的人。過度的壓力會使員工長期處于疲勞、煩躁情緒中,不僅損害個體身心健康,而且也極大地降低組織的工作效率。高效、健康、幸福的員工隊伍的建設問題亟需引起企業的關注和重視。
    (二)課程介紹
    娛樂減壓課程針對當代職場人員長時間伏案工作,或者長期在固定的崗位工作,如果不能給予充分有效的調節,將會降低工作效率和創新能力等特點精心設計,以多彩的拓展活動讓您徹底放松心情,全力為大家解除內心的煩憂,以全新的狀態投入到以后的工作中去。
    (三)適宜時間
    兩天一晚或一天
    (四)培訓強度
    ☆ ☆ 


    二、適合人群
    企、事業單位全體員工

    三、課程收益
    Ø 正確認識壓力,了解壓力的來源及應對措施;
    Ø  從不同的層面和角度去認識健康的四大基石,提升AQ,勝任職場;
    Ø 了解心理及身體健康的標準,掌握減壓方法;
    Ø 打破組織內的溝通屏障、融洽內部關系;
    Ø 感恩企業、營造家庭型企業氛圍;
    Ø 增強員工主人翁意識、提升員工歸宿感。





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